3 گالف سوئنگ ٹپس جو درحقیقت آپ کے گالف سوئنگ میں مدد کرتی ہیں۔

اگر آپ کبھی بھی اپنے گولف گیم کو بہتر بنانے میں مدد کے لیے گولف سوئنگ کے کچھ آسان ٹپس چاہتے ہیں تو مزید تلاش نہ کریں۔ یہ 3 آسان گولف سوئنگ ٹپس آپ کو اپنے جھولے کے 3 مختلف پہلوؤں پر کام کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

کیا آپ نے اپنے گولف کھیل میں سطح مرتفع کو نشانہ بنایا ہے؟ آپ ہر ہفتے کے آخر میں ڈرائیونگ رینج اور گولف کورس کو مار رہے ہیں، شاید گھر پر بھی مشق کر رہے ہوں، لیکن آپ کے اسکور کبھی نہیں بدلتے ہیں۔

یہاں تک کہ اگر آپ اپنے دوستوں کو بہتر بنانے کے بارے میں زیادہ پرواہ نہیں کرتے ہیں، تو ہم سب اپنے آپ کو بہترین بنانا چاہتے ہیں۔ ہم واضح بہتری دیکھنا چاہتے ہیں اور جاننا چاہتے ہیں کہ ہماری محنت رنگ لے رہی ہے۔ اگر آپ کسی گڑبڑ میں پھنس گئے ہیں تو اس کی وجہ یہ نہیں ہے کہ آپ اپنی پوری صلاحیت تک پہنچ چکے ہیں۔ زیادہ امکان ہے کہ، آپ کے گولف سوئنگ میں کوئی چھوٹی غلطی ہے جو آپ کو روک رہی ہے۔

میں تین گولف سوئنگ کی بنیادی باتیں شیئر کرنے جا رہا ہوں جو آپ کو بہتر گولف کھیلنے میں مدد کرنے کے لیے ثابت ہیں۔ میں نے ان نکات کو اپنے طلباء کے ساتھ بیس سالوں سے استعمال کیا ہے، اور نتائج تبدیل ہو چکے ہیں۔

یہ تصورات آپ کے جھولے کے تین مختلف مراحل کا احاطہ کرتے ہیں:

• ٹیک اوے
• منتقلی
• ختم کرنا

ہو سکتا ہے کہ آپ کو گولف سوئنگ کے تینوں ٹپس کی ضرورت نہ ہو، لیکن مشکلات یہ ہیں کہ کم از کم ان تجاویز میں سے ایک ایسی غلطی کو روشن کرے گی جس کا آپ کو احساس نہیں تھا کہ آپ کر رہے ہیں۔

ایک اچھا گالف سوئنگ کیا ہے؟

اگر آپ واقعی اپنے گولف سوئنگ کو بہتر بنانے کے خواہاں ہیں، تو آپ کو شاید بنیادی باتوں سے شروعات کرنی چاہیے۔ اگر آپ اپنی گولف گرفت یا سیٹ اپ کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں تو، آپ کو گولف کلب میں جھولنے سے پہلے آپ کا جھولا شاید مشکل میں ہے۔

ایک (اچھی) ​​گرفت حاصل کریں۔

شروعات کرنے والوں کے لیے، ہتھیلیوں کی بجائے انگلیوں میں کلب لگائیں، اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اس لیڈ ہینڈ پر چھوٹا انگوٹھا رکھیں (دائیں ہاتھ کے گولفر کے لیے بائیں انگوٹھے)۔ ہتھیلیوں میں کلب کو پکڑنا اور اپنے انگوٹھے کو بڑھانا دونوں عام غلطیاں ہیں، لیکن یہ بہت آسان اصلاحات ہیں۔

اپنے ٹیسٹ کرنے کے لیےگرفت، لے لوگالف کلباور اسے صرف اپنی شہادت کی انگلی کا استعمال کرتے ہوئے صرف سیسہ پلائی ہوئی ہاتھ سے اپنے سامنے رکھیں۔ اگر آپ اپنی شہادت کی انگلی اور ہاتھ کے پیڈ سے کلب کو پکڑ سکتے ہیں تو آپ کے پاس اچھا ہے۔گرفت. آپ یہ بھی دیکھیں گے کہ آپ کارکردگی کا مظاہرہ کر سکتے ہیں۔مناسب کلائی قبضہاس طرح کلب کا انعقاد کرتے ہوئے، مناسب کا ایک اور اچھا اشارےگرفت.

سیٹ اپ

اگلا، آئیے سیٹ اپ میں چلتے ہیں۔ ایک ایتھلیٹک گولف موقف کلیدی ہے، مطلب ایک اچھا مستحکم بنیاد اور تھوڑا گھٹنے موڑنا۔ آپ کو اپنی ٹانگوں کو بند نہیں کرنا چاہئے، اور نہ ہی آپ اپنے موقف میں بیٹھیں گے۔ صرف تیار، ایتھلیٹک کرنسی میں رہنا، ایڈریس پر گیند پر اچھا اور قدرتی محسوس کرنا۔

اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو اپنے ابتدائی سیٹ اپ میں لیڈ فٹ میں زیادہ دباؤ ملتا ہے۔ ہم 60/40 تقسیم کو فروغ دینا چاہتے ہیں، لیکن آپ ضرورت کے مطابق اسے اوپر یا نیچے لے جا سکتے ہیں۔ شروع کرنے کے لیے ایک اچھی جگہ یہ ہوگی کہ آپ اپنے سیٹ اپ میں اپنے کولہوں کو تھوڑا آگے سے ٹکرائیں، تاکہ آپ کا لیڈ ہپ براہ راست آپ کے لیڈ فٹ کے اوپر ہو۔ موقف کی چوڑائی کندھے کی چوڑائی کے علاوہ ہونی چاہئے، اس کا انحصار اس کلب پر ہے جو آپ استعمال کرتے ہیں۔ (یہاں ڈرائیور بمقابلہ آئرن سوئنگ کے درمیان فرق کے بارے میں جانیں)

آخر میں، اپنا بازو اٹھائیں (بایاں بازوایک دائیں ہاتھ کے لئےگولفر، بائیں بازو کے برعکس) آپ کے پگڈنڈی بازو سے تھوڑا اوپر، جس سے آپ کو حرکت میں آنا چاہیے۔کندھےتھوڑا سا بھی. آپ کا پگڈنڈی کندھا لیڈ شولڈر سے تھوڑا کم ہوگا، جو گیند کی پرواز کو ایک عمدہ اونچی ڈرا میں شکل دے گا۔ اس سے کلب کے راستے کو اوپر اور دائیں طرف لے جانے میں مدد ملتی ہے، جس سے گیند کو الٹنے اور ڈرا کرنے میں مدد ملتی ہے۔ مشق کے ساتھ یہ آسان ہو جاتا ہے، اور یہ زیادہ قدرتی محسوس ہوتا ہے۔

اب جب کہ ہمارے پاس اچھی گرفت، ایک مناسب سیٹ اپ اور ایتھلیٹک موقف ہے، ہم جھولے کو ڈھانپنے کے لیے تیار ہو سکتے ہیں۔ درحقیقت، آپ اس معلومات کو جانتے ہوئے میرے زیادہ تر طلباء کو گولف کا سبق بھی سکھا سکتے ہیں۔ لیکن اب جب کہ آپ کی گرفت اور سیٹ اپ بہتر جگہ پر ہیں، آئیے اس بات پر بات کریں کہ آپ کی جھولی میں کیا ہو رہا ہے۔

گالف سوئنگ میں سلائس کی کیا وجہ ہے؟

یہ ایک اچھا سوال ہے، ایک عام سوال ہے، لیکن ایک پیچیدہ سوال ہے۔ بدقسمتی سے، گولف کی گیند کو کاٹنے کے لیے آپ اپنے گولف سوئنگ میکینکس میں کئی مختلف چیزیں کر سکتے ہیں۔ یہ گیند کی پوزیشن کی طرح سادہ، یا گیئر اثر کو سمجھنے جتنا پیچیدہ ہو سکتا ہے۔ خوش قسمتی سے، یہ سب 2 عوامل پر ابلتا ہے: کلب کے چہرے اور سوئنگ پاتھ کے درمیان تعلق۔

جب چہرے اور راستے میں فرق ہوتا ہے تو وہی فرق ہوتا ہے جو وکر پیدا کرتا ہے۔ ذیل میں، آپ کو 2 ڈرائیور جھول نظر آئیں گے جن کے نتیجے میں دونوں ایک سلائس ہوتے ہیں۔ ایک راستے پر مبنی ایک ٹکڑا ہے، ایک کلب کے چہرے پر مبنی ہے۔

اب، اگر آپ خاص طور پر اپنے ڈرائیور کو کاٹ رہے ہیں، تو یہ ایک اچھا بصری ہے۔ آئیے اثر کے بعد کے ساتھ شروع کریں۔

چہرے کے ٹکڑے میں، کلب کھلا ہوا ہے، جس کی وجہ سے گیند فوری طور پر ہدف کے دائیں جانب شروع ہو جاتی ہے۔ پاتھ سلائس میں، یہ فوری طور پر معلوم نہیں ہوتا ہے کہ وہ گیند سلائس، ہک یا سیدھی جائے گی یا نہیں۔ ایک ٹکڑا کی تشخیص کرتے وقت یہ مساوات کا پہلا حصہ ہے: گیند کہاں سے شروع ہوتی ہے؟

آئیے اسے گولف شاٹ کے ذریعے پورے راستے پر لے جائیں۔ اب، پہلی گیند واضح طور پر صحیح شروع ہوئی اور صحیح جاری رہی۔ یہ چہرے کا مسئلہ ہے۔ دوسری گیند سیدھی شروع ہوتی ہے، لیکن پھر ہدف کے دائیں جانب مڑ جاتی ہے۔ لہذا اگر یہ سیدھا شروع ہوتا ہے تو، چہرہ لائن پر تھا، لیکن اس نتیجے میں وکر بنانے کے راستے میں فرق ہے. یہ تشخیص کا دوسرا حصہ ہے: گیند کا رخ کہاں ہوتا ہے؟

لہذا اگر گیند آف لائن شروع ہوتی ہے، تو آپ کے چہرے کا مسئلہ ہے۔ اگر یہ لائن پر شروع ہوتا ہے، تو پھر ہٹ جاتا ہے، آپ کے پاس راستے کا مسئلہ ہے۔ جب شک ہو تو یہ جملہ یاد رکھیں: چہرہ اسے بھیجتا ہے، راستہ اسے موڑ دیتا ہے۔

گولف سوئنگ طیارہ

اب جب کہ ہم نے کلب کے چہرے اور کلب جس راستے پر سفر کرتا ہے اس کے بارے میں بات کی ہے، ہمیں ان ٹو آؤٹ پاتھ بمقابلہ آؤٹ ٹو ان پاتھ کی تشخیص میں ایک عام غلطی کی نشاندہی کرنی چاہیے۔ مسئلہ اس الجھن سے پیدا ہوتا ہے کہ سوئنگ ہوائی جہاز سوئنگ کی سمت کے برابر ہے۔ تاہم، یہ سچ نہیں ہے۔ یقین کریں یا نہ کریں، ایک گولفر کے پاس ان ٹو آؤٹ اینگلڈ سوئنگ ہوائی جہاز ہوسکتا ہے لیکن اس کے باوجود کلب کا راستہ اثر انداز ہوتا ہے۔

سوئنگ طیارہ وہ زاویہ ہے جس میں کلب بیک سوئنگ میں اوپر کام کرتا ہے اور پھر نیچے کی طرف نیچے کی طرف۔ اگر آپ کے حملے کا زاویہ بالکل صفر ہے، تو سوئنگ ہوائی جہاز آپ کے جھولے کی سمت کی طرف جائے گا۔ یہاں مسئلہ ایک ٹھوس آئرن شاٹ کو مارنا ہے جسے ہم نے گولف کی گیند میں مارا۔ ایک منفی حملے کا زاویہ ہمارے جھولے کے راستے کو دائیں طرف منتقل کرتا ہے (مثبت حملے کے زاویے کے برعکس)۔ یہ تبدیلی صرف سوئنگ پاتھ کے ساتھ ہوتی ہے جو ہمارے گولف جھولوں میں سوئنگ ہوائی جہاز اور سوئنگ پاتھ کے درمیان ایک وسیع فرق پیدا کرتا ہے!

اگرچہ مثالی سوئنگ ہوائی جہاز کیا ہے؟ سوئنگ ہوائی جہاز بہت سے مختلف تغیرات کے ساتھ تبدیل ہوتا ہے اور گولفر سے گولفر تک کافی مختلف ہوسکتا ہے۔ مثالی طیارہ اس زاویہ سے میل کھاتا ہے جو کلب شافٹ سیٹ اپ پر کرتا ہے۔ لمبے کھلاڑیوں کے پاس تیز جھولنے کا راستہ ہوسکتا ہے یا وہ لوگ جو گولف بال کے تھوڑا قریب کھڑے ہوتے ہیں۔ جسٹن تھامس کا گولف سوئنگ جو ذہن میں آتا ہے وہ ہے۔ ایک درست موازنہ کے لیے، Rickie Fowler کے گولف سوئنگ کو دیکھیں۔ وہ سیٹ اپ میں تھوڑا سا کم ہوتا ہے جو ایک فلٹر سوئنگ ہوائی جہاز بناتا ہے۔

یاد رکھیں، سوئنگ ہوائی جہاز اور جھول کی سمت مختلف پیمائشیں ہیں۔ اگر آپ ویڈیو پر اپنے گولف سوئنگ کو دیکھ رہے ہیں تو آپ سوئنگ ہوائی جہاز دیکھ رہے ہیں۔ ایک ٹھوس سوئنگ ہوائی جہاز تمام گولفرز کے لیے اہم ہے لیکن یہ بہت گمراہ کن ہو سکتا ہے کہ کلب اصل میں کیا کر رہا ہے۔ یہ سمجھنا کہ جھولنے کا راستہ حملے کے زاویے کے لحاظ سے کیسے بدل سکتا ہے آپ کو یہ تشخیص کرنے میں مدد کرے گا کہ وہ پریشان کن ہکس یا سلائس کیوں ہو رہے ہیں!

ٹیک اوے

ٹیک وے کا ایک نظرانداز شدہ پہلو ہاتھوں اور کلب کے سربراہ کے درمیان تعلق ہے۔

درحقیقت، گولف کلب ٹیک وے پر کس سمت جھولتا ہے اس کے بارے میں فکر کرنا کہیں زیادہ عام ہے۔ آپ کو اس بارے میں مشورہ بھی ملا ہو گا یا آپ نے اس بارے میں نظریات بھی سنا ہوں گے کہ آیا کلب کو باہر سے زیادہ جھولنا بہتر ہے یا زیادہ اندر۔

تاہم، اگر آپ دنیا کے بہترین کھلاڑیوں کو دیکھتے ہیں، تو آپ دیکھیں گے کہ جب کلب کی سمت کی بات آتی ہے تو اس میں زیادہ مستقل مزاجی نہیں ہے۔ کچھ گولفرز اندر جھولتے ہیں، کچھ باہر جھولتے ہیں، اور بہت سے درمیان میں کہیں گر جاتے ہیں۔ دریں اثنا، وہ سب ناقابل یقین شاٹس بنا رہے ہیں اور ہوم ٹرافیاں لے رہے ہیں۔

تو، یہاں ایک نظریہ ہے: شاید کلب کی سمت اصل مسئلہ نہیں ہے۔

گولف ٹپ: ہاتھ کی پوزیشن

اگر آپ انہی کھلاڑیوں کو دیکھتے ہیں، تو آپ دیکھیں گے کہ ایک چیز ہے جو مستقل رہتی ہے اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ وہ اپنے کلب کی رہنمائی کرتے ہیں:

وہ ہمیشہ کلب ہیڈ رکھتے ہیں۔باہرہاتھوں کی.

واضح کرنے کے لیے، جب ہم کلب ہیڈ کو ہاتھوں سے باہر رکھنے کے بارے میں بات کرتے ہیں، تو ہمارا مطلب ہے کہ کلب ہیڈ ہاتھوں سے جسم سے تھوڑا سا دور ہے۔ اگر کلب ہیڈ آپ کے ہاتھوں کے ہوائی جہاز سے گزرتا ہے اور جسم کے قریب ہوتا ہے، تو کلب ہیڈ اب اندر ہے۔